Facilitateur du quotidien des professionnels, des bénévoles du secteur, adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, le Club du prendre soin propose des ateliers gratuits de sensibilisation de 2 heures autour de la sophrologie, de la préparation mentale, du bien-être, de la médiation, ou encore de la prévention des troubles musculosquelettiques, etc.

Le premier atelier du Club du prendre soin, “Emotions & Fatigue : comprendre son état pour ensuite agir sur les bons leviers”, animé par Feel, se déroulera le mardi 15 juin prochain, de 10h à 12h sur Zoom. Lors de cet atelier vous allez mieux comprendre votre état émotionnel, votre fatigue pour ensuite agir sur les bons leviers. Cela vous permettra, tout en préservant vos énergies, de favoriser sérénité et performance.

Après quelques échanges sur nos mécanismes et leviers possibles pour agir, vous vivrez un moment de détente, de connexion et de compréhension à travers vos sens. 

Atelier gratuit, sur inscription. Cliquez ici pour vous inscrire