Le 13 juillet dernier s’est déroulé l’atelier 2 du Club du prendre soin « Comprendre les clés d’une communication vertueuse et mieux gérer ses émotions », animé par Julien Lefeuvre de Feel Sud-Ouest.

L’occasion de découvrir des clés pour installer une communication plus saine et objective, notamment en remplaçant le “TU” par le “JE”. Julien a également invité les participants à changer quelques petites habitudes quotidiennes, l’objectif étant de sortir de sa zone de confort pour apprendre à être plus flexible. L’importance de l’observation, de l’écoute et de la compréhension a également été abordée. Enfin, l’atelier s’est terminé par un tour des sens (visuel, auditif et kinesthésique), chaque participant étant invité à se concentrer sur ses sens.

Cet atelier a obtenu la note globale de 4.62/5.

Une nouvelle session de l’atelier 2 est organisée le lundi 20 septembre. Il reste encore quelques places !

Pour consulter le programme et accéder au bulletin d’inscription, cliquez ici

Un atelier 3 est déjà en cours de réflexion, plus d’informations à suivre.