Facilitateur du quotidien des professionnels, des bénévoles du secteur et des adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, le Club du prendre soin (CDPS) propose des ateliers gratuits de sensibilisation de 2 heures autour de la sophrologie, de la préparation mentale, du bien-être, de la méditation, ou encore de la prévention des troubles musculosquelettiques, etc…

Vendredi dernier (4 octobre 2024), Catherine Fafin, Coach diplômée et consultante en développement professionnel, a animé un atelier suivi par 5 “impostrices” sur le syndrome de l’imposteur.

Le but ? Le détecter et mettre en place des stratégies pour retrouver du pouvoir d’agir.

Après avoir défini ce qu’était le syndrome de l’imposteur, l’animatrice a donné des outils pour gérer cet état d’âme au quotidien, tant dans la sphère professionnelle que personnelle.

Retrouvez l’ensemble de nos CDPS sur notre site internet (les CDPS de 2025 seront prochainement mis en ligne)