Osez prendre un temps de pause : mieux prendre soin de soi c’est aussi mieux prendre soin des autres ! 

Facilitateur du quotidien des professionnels, des bénévoles du secteur, adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, le Club du prendre soin propose des ateliers gratuits de sensibilisation de 2 heures autour de la sophrologie, de la préparation mentale, du bien-être, de la méditation, ou encore de la prévention des troubles musculosquelettiques, etc...

L’atelier #1 « Emotions & Fatigue : comprendre son état pour ensuite agir sur les bons leviers » sera animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute. Organisé le mardi 15 juin prochain, il sera exceptionnellement ouvert à tous.

Plus d’informations à suivre...